КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги» Кам’янка-Бузької міської ради

23 Січня, 2024 р., 10:37
Сон відіграє життєво важливу роль у підтримці нашого фізичного здоров'я, психічного благополуччя та загальної якості життя. Якість і тривалість сну значно впливають на велику кількість аспектів нашого повсякденного життя.
22 Січня, 2024 р., 09:59
Для багатьох людей найстрашнішою частиною нового, більш здорового способу харчування є думка про довічну відмову від улюблених солодощів. Насправді ж печиво та цукерки можна вписати у здорову модель харчування протягом усього життя. Проте, щоби зменшити шкоду під час отримання такого задоволення, їх слід їсти нечасто та у невеликих кількостях: що менше, то краще.
22 Січня, 2024 р., 09:51
До уваги мешканців Кам’янка-Бузької ТГ!!!
19 Січня, 2024 р., 10:38
 Багато людей у холодну пору року скаржаться на сухість шкіри. Взимку температура повітря та рівень вологості різко падають. Обігрівачі допомагають зберегти тепло в будівлях, проте знижують вологість у приміщенні й сушать шкіру. Ознаки й симптоми сухості шкіри можуть відрізнятися залежно від вашого віку, стану здоров'я, умов проживання та ін. Вони включають: - відчуття стягнутості шкіри; - грубість шкіри на дотик; - свербіж; - лущення шкіри; - тріщини, які можуть кровоточити; - почервоніння. Про профілактику сухості шкіри взимку дізнавайтесь за посиланням: https://bit.ly/3vwwJp6 
18 Січня, 2024 р., 11:40
Січень — місяць обізнаності про рак шийки матки (РШМ). Тож протягом місяця говоритимемо про основне щодо РШМ, щоб кожна жінка знала як уберегтися від цієї недуги.
17 Січня, 2024 р., 15:33
Щеплення — це захист від різних інфекційних хвороб. Але важливо не лише мати всі необхідні щеплення, а й відповідні записи про проведену вакцинацію. І ось чому
16 Січня, 2024 р., 10:10
 Унаслідок надмірного фізичного й психічного навантаження виникає втома, боротися з якою можна лише за допомогою відпочинку. Наша працездатність падає, якщо ми дуже часто й інтенсивно працюємо або просто емоційно виснажені, не даємо собі часу на перепочинок. Тож тримайте поради, як побороти втому: 1. Насамперед розподіляйте час роботи й відпочинку, пріоритетизуйте свої завдання. 2. Подбайте про якісний сон. Для дорослих тривалість сну має сягати щонайменше 7 годин, для дітей 6-12 років — 9-12 годин, 13-8 років — 8-10 годин. 3. Пам’ятайте, що від правильного та повноцінного харчування залежить ваша працездатність, розумовий та фізичний стан. Правильно сформувати вашу тарілку допоможе сервіс "ПроЗдорове" за посиланням: http://www.prozdorove.com.ua/ration. 4. Регулярна рухова активність має стати складовою вашого життя. 5. Намагайтеся зберігати оптимізм, вибудовуйте доброзичливі взаємини з колегами й рідними. 6. Не забувайте про саморозвиток, хобі.
15 Січня, 2024 р., 11:04
До уваги мешканців Кам’янка-Бузької ТГ!!!
12 Січня, 2024 р., 09:10
Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає небезпеки травмувань.
08 Січня, 2024 р., 09:27
До уваги мешканців Кам’янка-Бузької ТГ!!!

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування: Як Ви оцінюєте роботу Кам'янка-Бузької міської ради ?

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано